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      三級健康規劃師專項復習提高試題(2)

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      發布時間:2019年02月07日 08:30:00 來源:環球網校 點擊量:

      【摘要】許多考生正在緊張的進行三級健康規劃師的復習備考。為了方便考生做題,環球網校三級健康規劃師頻道為您提供三級健康規劃師專項復習提高試題,請注冊國際營養師認真閱讀下文。

      胡女士,50歲,漢族,重慶人,某高校教師.身高160厘米,體重70公斤,血壓120/80 mmlHg,總膽固醇5.1mmol/L,餐后兩小時血糖10mmol/L,空腹血糖6.5mmol/L,喜愛吃火鍋,特別愛吃動物內臟.因教學任務重,沒有時間參加體育鍛煉.父親有高血壓及糖尿病史.請回答以下問題:

      一、多選題(共30分,每題6分.每題答案數目不定,多選或少選均不得分)

      1.根據資料分析,你認為胡女士患何種疾病的危險性較高? 答案:AB

      A、肥胖 B、糖尿病 c、痛風 D,高脂血癥 E、冠心病

      2.如果進一步收集胡女士的健康危險因素資料,可采用的收集方法有哪些? 答案:ABCDE

      A、膳食問卷調查 B,體格檢查 c、實驗室檢查 D、體力活動問卷調查

      E、生活方式問卷調查

      3.糖尿病的主要危險因素是什么? 答案: ACDE

      A、遺傳因素 B、高脂血癥 C.超重和肥胖 D、體力活動不足 E、膳食不平衡

      4.如果要對胡女士進行糖尿病的篩檢,下列哪幾項符合篩檢條件? 答案:ABCD

      A.空腹血糖6.5mmol/L B.BMI>24kg/m2 C.父親患糖尿病 D.年齡50歲,不愛運動

      E.總膽固醇5.1mmol/L

      5.在糖尿病篩檢中檢測血糖的目的是 答案: ABD

      A.查出隱性的糖尿病患者

      B.查出糖耐量減低者(IGT)

      C.查出有糖尿病并發癥的患者

      D查出空腹血糖受損者(IFG)

      E.預測糖尿病病情進展情況

      二、計算題(每題1O分,共20分)

      1.請根據所給內容計算胡女士的組合危險因素,寫出計算規則并列出計算過程及結果。

      收縮壓120mmHg,危險分數0 8;舒張壓80 mmHg,危險分數0.8;體重超重1 0%,危險分數1.0;血糖偏高,危險分數1.6;有糖尿病家族史,危險分數1.5;體力活動不足,危險分數1.2;飲食結構不合理,危險分數1.1。

      答題要點:

      將大于1. 0的危險分數減去1.0后作為相加項,小于或等于1.的分數相乘作為相乘項,相加項與相乘項合計就是組合危險因素。 (5分)

      (0.8)*(0.8)*(1.O)+《(1.6-1)+(1.5-1)+(1.2-1)+(1.1-1))》=2.04

      (算式正確3分。計算結果正確2分)

      2.請根據下表計算胡女士每天所需的熱量,請列出計算過程及結果

      表1:不同體形成人每公斤理想體重日所需總熱量(Kcal/kg)

      消瘦正常體重肥胖

      輕體力勞動353025

      答題要點:

      計算公式:理想體重=身高-105

      胡女士的理想體重=160-105=55kg

      體型判定:實際體重在理想體重±10%為正常范圍;超過理想體重10%為超

      重或肥胖;低于理想體重:10%為體重不足。

      胡女士的體重超重。

      每天所需的熱量=55kg*25kcal/kg=1375Kca1

      (算式正確6分,計算結果正確3分,單位正確1分)

      三、問答題(共50分)

      (一)健康管理的基本策略是什么?如果請你管理胡女士屬于哪一種策略?(10分)

      答題要點:

      健康管理的基本策略是通過評估和控制健康風險,達到維護健康的目的。(3分)

      包括6種基本策略:生活方式管理、需求管理、疾病管理、災難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理。(4分)

      管理胡女士屬于疾病管理(或生活方式管理)。(答對任何一個都得3分)

      (二)要對胡女士進行分析評估和健康管理,需要收集和了解哪些信息?(10分)

      答題要點:

      ①一般情況調查,包括年齡(0.5分)、性別(0.5分)、身高(0.5分)、體重(0.5分)、腰圍(0.5分)、臀圍(0.5分)、血壓(0.5分)等。

      ②糖尿病相關檢查,包括血糖(0.5分)、糖化血紅蛋白(0.5分)、尿糖(0.5分)、口服葡萄糖耐量試驗(0.5分)、胰島素抵抗(0.5分)等。

      ③基本資料收集,包括血脂、血壓檢查(0.5分),既往史、家族史調查(0.5分),吸煙情況(0.5分),身體活動和體育運動情況(0.5分),飲食習慣及營養調查(0.5分),飲酒習慣(0.5分),腎功能、眼底及末梢神經檢測(0.5分)等。

      結合年齡、性別、體重指數,對血壓、血脂、血糖的檢查結果,進行心血管疾病綜合風險評估;對生活習慣進行評估,發現主要的問題,開展相應的指導;對糖尿病患者,結合腎功能、眼底及末梢神經監測結果,進行并發癥的風險預測與評估(0.5分)。

      (三)請根據胡女士的情況制定健康干預方案,并簡要敘述具體措施。(20分)

      答題要點:

      1、合理的營養與膳食指導

      (1)合理控制總能量(1分) (2)合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白質的比例(1分) (3)每日進食充足的蔬菜和適量的水果,補充足量的維生素和礦物質(1分) (4)高纖維素與低鹽飲食(1分) (5)合理分配熱能(1分) (6)限制飲酒(1分)

      2、減肥

      飲食過量和缺乏體育運動是造成肥胖的主要原因,(2分)減輕體重的方法是減少能量的攝入和增加運動量(2分)。每月以減輕體重1—2KG為宜(3分)

      3、增加體力活動及運動

      每周活動至少3次,(2分)每次至少持續30分鐘,(2分)養成習慣,活動方式包括跳舞、散步、爬樓梯、游泳、太極拳(劍)等。(3分)

      (四)作為一名健康管理師,你認為胡女士的心身特點是什么?胡女士在心理發展中會遇到哪些問題?(10分)

      答題要點:

      心身特點

      (1)生理上從成熟走向衰退(2分)

      (2)智力發展到最佳狀態(2分)

      (3)個性的成熟與穩定(2分)

      心理問題

      (1)反應速度與記憶能力下降;(1分)

      (2)渴望健康與追求成就的矛盾;(1分)

      (3)人際關系錯綜復雜;(1分)

      (4)家庭與事業的雙趨沖突。(1分)

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